UCLA，训练球馆。</p>

昨天比赛结束之后球队就返回了洛杉矶，下一场比赛要等其他球队8进4的比赛全部结束，时间在三天之后。</p>

也就是说，UCLA棕熊队有三天的时间可以休息。</p>

不过今天庄宇还是早早的就来到了球馆，开始自己的训练，哪怕他们爆冷击败了俄勒冈大学，晋级了四强，但后边可还有半决赛，决赛，甚至是“疯狂三月”的锦标赛。</p>

当然，前提是他们得打进锦标赛。</p>

“唰！”</p>

一声轻响，庄宇跳投命中。</p>

这是一个中距离投篮，他的动作非常的标准，稳定度也很高，他可不只是会投三分。</p>

事实上，几乎每一个三分球精准的射手，其中距离投篮都是非常准的，之所以很多时候你感觉一个球员好像只会投三分，只有三分很准很犀利，那可能是一种误解。</p>

比如NBA的三分射手JJ-雷迪克，以及凯尔-科沃尔，大家都知道他们的三分很准，非常准。</p>

但其实他们的中距离也很准。</p>

在NBA球员里边，有中距离很准，但三分没那么准的，却很少有三分很准，但中距离不怎么准的。道理也很简单，三分线更远，投三分的稳定性要球肯定比中距离高。</p>

之所以你在比赛里边看雷迪克和科沃尔投三分更多，似乎投中距离更少，这并不是人家中距离投篮不准，而是战术上的一种取舍。</p>

比如雷迪克。</p>

一来球队需要他更多的投三分，为队友拉开空间，为球队整体战术服务，也能让他自己的进攻变得更有效率。</p>

二来则是他的投篮虽然很准，跑位也很出色，但身体天赋并不算太出众，身高也没有优势，那么距离篮筐越近，他们受到的防守干扰、防守压力也会越大，同样也更容易被封盖。</p>

不过对于庄宇来说，这些问题并不存在。</p>

首先他的身高足有196公分，并不吃亏，且身体天赋十分出众，速度、弹跳、爆发力都非常优秀，且还有出色的控运球能力，突破能力，所以对他来说，三分和两分之间并不需要做什么取舍。</p>

一句话，我都要！</p>

“唰！”</p>

又是一个中距离命中，不过庄宇却并不满意：“不够，出手还是慢了，必须更快才行。”</p>

“慢吗？”安德森挠头，“我感觉不慢啊，何况你又不是非要迎着对方投，变向、晃动、撤步等等，这些你都会的。”</p>

一个球员中距离能力的发挥往往需要具备相当的衔接球能力，这一点庄宇并不缺乏，也不缺少速度、弹跳和身高臂展，但有一点是他的劣势——那就是力量对抗。</p>

这一点庄宇很清楚，所以他摇头道：“还不够。我的对抗是一个劣势，中距离投篮要获得出手空间，很多时候需要依靠对抗，可是我的对抗没有优势，也就意味着在空间上我会吃亏。”</p>

那么怎么办呢？</p>

很简单，用时间换空间。</p>

可能我对抗不占优势，没办法利用对抗将对方抗开，让对方无法封盖，从而获得从容出手的空间。但我可以利用速度，用尽可能快的出手速度，让对方来不及反应，同样可以避免被干扰和封盖。</p>

说着，庄宇忍不住对安德森道：“凯尔，你也该多练练中距离。以你的身高臂展，投中距离比投三分球更好，很难有球员能够封盖到你，而你的投篮动作其实也并不适合投三分。”</p>

安德森的投篮是一个劣势，他有投篮能力，能投中距离，也能投三分球，但并不稳定。</p>