所谓神识，乃是修者集中心念于识海而为，是谓伪也，非正途也，道法自然，化境修者不可不查也。

……

王虚自动的略过了看不懂的部分，他现在只想恢复修为，其他的等以后有空了再慢慢消化。

很快他就不求甚解的通读了一遍，在灵力篇他找到了灵力休眠后恢复的办法。

不过他很快就高兴不起来了，因为要恢复灵力就必须先增强体质，用强化体能的方法来强化灵觉。

然后用灵觉去感应玄脉的存在，只有找到了玄脉，灵力才能被激发出来，也就是说要用玄脉来激发休眠了的灵力。

信息量有点太大了，搞得王虚一时间千头万绪的，也不知道从何下手了。

“天哪，又是悟，就不能有点简单直接的方式吗？”

王虚感觉脑袋都要炸了，索性什么也不想，直接在地上躺了下来，把玄脉经盖在脸上，晒起了太阳。

想得累了，他就沉沉的睡了过去，等再次醒来的时候已经是日薄西山了。

“玄脉，沟通三魂七魄，连接血脉筋骨，灵觉，对，还是先从炼体开始吧。”

许多纷乱的事，总是能在一觉睡醒后理得特别的清楚，睡醒后的王虚，此时在他心里有了一个清晰的计划。

他快速的翻到玄脉经后面附录的部分，这里有许多炼体的功法，他粗略的浏览着，突然手上的动作停了下来。

易筋经，看到这三个字的时候他兴奋了起来，第一是因为熟悉，不费劲又上手快，第二个原因是他也想看看这玄脉经上所录的易筋经有什么不同之处。

他看过的易筋经分为两部分，筋论和膜论，筋论大概是说，筋弱于骨强于膜，筋强则壮筋弱则病，易筋易形自显神通。

膜论是说，膜柔于筋劲于肉，生气化血滋养元灵，膜壮则筋强，膜弱则筋驰，膜乃是化后天为先天之关键。

王虚看着看着不由得笑了，玄脉经所录与他看过的易筋经大致无差，只是这招式动作让他有点忍俊不禁。

玄脉经所说，易筋经分为三个阶段，第一阶段是寸炼，顾名思义就是要一寸一寸的练，可是这招式怎么看怎么像机械舞，这也未免太前卫了些。

第二阶段是连柔，就是在寸炼的基础上进行连贯化一的淬炼，招式却阴柔得像是专为女子而编排的舞蹈，王虚有点怀疑练完这个后会不会变成东方不败的样子，只是想想都会起鸡皮疙瘩。

好在第三个阶段算是给王虚吃了颗定心丸，第三个阶段是刚淬，是在第二个阶段的基础之上进行强化灵觉的，招式看起来倒是阳刚之极，而且若是第三个阶段修到圆满，更是可以仅凭肉身就能刀枪不入水火不侵，这又让他满怀期待了起来。