乐文照着九应真人的吐纳运气心法来做，只觉丹田处有一股热流缓缓流向身体的各处经脉，浑身舒畅无比。

九应真人微微点点头道：“嗯，徒儿做的很好，那为师就再传汝内功心法，为师只传一边，汝听好了。”

无极者，混沌未分，阴阳混元一气。两仪者，阴阳两成，清浊分定。太极者，无极而生，阴阳之母。此是时，阴阳似成非成，将分未分；旋流互变，动静交缠。

阴阳太极者，阴阳将分未分之时也；掤劲亦要气势如日中天，坦坦荡荡，一身浩然正气。捋捋者，外阴内阳，体驱外敛；阳守阴攻，是以守为攻之法……

掤手两臂要园撑，动静虚实任意攻。搭手捋开挤掌使，敌欲还着势难逞。按手用着似倾倒，二把采住不放松。来势凶猛挒手用，肘靠随时任意行。进退反侧应机走，何怕敌人艺业精。遇敌上前迫近打，顾住三前盼七星。敌人逼近来打我，闪开正中定横中。太极十三字中法，精意揣摩妙更生。

九应真人和乐文盘坐在地上足足一个昼夜，九应真人把内功心法口诀、太极口诀，全部都传授给了乐文。

九应真人对乐文的记忆力之强赞不绝口，连连点头道：“好，好，乖徒儿，呵呵，汝果然悟性极高，为师果然没看错，为师只是传了你一边心法，你已经能倒背如流了，那为师明日便传授你轻功和拳脚功夫。”

其实乐文觉得九应真人传的这些心法口诀实在太简单了，而且他记忆力相当好，在记忆的同时，他都有暗暗的运用口诀里的心法修炼内功，只是一日，他都觉得他浑身血脉畅通，精神焕发，和昨日一比都略有不同。

不过一天都没吃饭了，肚子还真的饿了，他便朝乐文走去。

乐文刚走出山洞口，便看到龙超几人正在外面烤兔子肉吃，龙超连忙扯下一个兔子腿递给乐文说道：“兄长，这是愚弟打的兔子，刚烤好的，趁热吃。”

乐文接过兔子腿并没吃，而是先给了在洞内打坐调息的师傅，虽然这九应真人来历有些可疑，不过他能把全部功夫交给乐文，乐文还是从心里感激的。

丁珂儿早就听说过武当山的内功心法，而且听说武当的轻功更是一绝，只是没想到，现在乐文竟然成了那原本是武当掌门人的关门弟子，看来以后她的轻功也要望尘莫及了。

现在她只是一个白昼没见乐文，乐文就像变了个人似的，容光焕发，神清气爽，更是有些好奇的问道：“乐文，你功夫学的怎么样？”

“现在也就是学了些内功心法，明日才开始学武功，不过这内功心法的确很奇妙，武当的绝学的确不一般。”

乐文随口说道，乐文原本是想他自己学会，让后再教给龙超的，可是九应真人早就料到乐文会这么想，就让乐文发下重誓，不得把学会的内功心法和武功传入他人，乐文也就把这个念头给断了。

龙超咬了一块兔肉，大口嚼了两下，不以为然道：“兄长，俺就看不上你那师傅的功夫，俺就觉得吃好睡好，才有力气，像这样一天一夜不吃饭，怎么能行。”

丁珂儿却白了一眼龙超，不屑道：“你这龙超，就知道吃了睡，睡了吃，你不学好武功看你以为怎么保护你哥哥。”

龙超哈哈一笑道：“嫂嫂此言差矣，等俺哥哥武功变强就不用俺保护了，俺也可以吃得香，睡得着了。”

乐文听到龙超此话，心里直翻白眼，心道：“这龙超，把我说的跟国家一级保护动物一样……”(未完待续。)