“虞山秋，去帮她拿一下。”张青并不对张雨涵直播的话语有反应，他也期待张雨涵等会的直播，他很想知道，张雨涵的直播究竟会有什么效果。

她究竟为什么这么坚持直播。

虞山秋和张雨涵一起摆弄着直播设备，很快就将其弄好，等到她打开直播，也不过才过去了二十分钟。

“那么开始吧。”张青站在张雨涵的面前，让虞山秋拿一个垫子过来。

“我教授你的，是神武门中的养身法。”

张青的话语刚一说出，张雨涵的脸色就有些变化了：“是那非常疼痛的养身法？”

显然，养身法的大名在她面前可以算得上是鼎鼎大名了。

这显然很正常，神武门内不知道多少神功妙法，偏偏只有这一个修炼起来极端痛苦，早已经被世人所熟知。

每一位武者应该或多或少的听闻过这个养身法的大名。

“养身法那种东西修炼了有什么用？”张雨涵有些退缩，“练了之后到顶也不过是一个正式武者而已！”

在现如今的地球，1000战斗力确实什么都不是，修炼养身法多年，远远比不上其他的武者，足以打消其他人的信心。

“养身法可不是修炼的功法。”

张青不知道从哪里弄来了一截小树枝，抹平了上面的外皮变成了教鞭，轻轻挥动一下后说道，“养身法，自然是养身为主。”

“将自身的本质养成，提升自己的根骨，这才是养身法真正的用途。”

张青拿着教鞭指着张雨涵：“就像你这样的废材，想要有其他人那样，就得修炼养身法将自身的基础打好。”

养身法竟然还有这样的功效？

不仅是张雨涵大吃一惊，就连一直看直播的观众都有着恍然大悟的效果。

难怪养身法修炼难度那么高，又痛的要死，得到的好处看起来好像也不是好多，竟然还能留在神武门中，果然是有着原因的啊。

一些资质较差的人，则开始动起脑筋，想办法得到养身法来提升自己的资质了。

不过他们的想法很快就在张雨涵的悲鸣声中打消了。

“疼疼疼啊！”

张雨涵在张青的教导下刚刚开始进行呼吸法，顿时就感觉到五脏六腑仿佛扭曲了一般，剧烈的痛楚疯狂的袭来。

她疼的想要满地打滚，却发现自己的身体被牢牢的束缚住，一丝一毫都无法移动。

“快点呼吸。”张青冷酷的命令她，“不要在意这些痛楚，这些都是你身体在提升时所需要付出的代价。”

“记住我传授给你的光明智慧经，能够让你减缓很多的痛苦。”

张雨涵疼的意识都要模糊，哪里还记得光明智慧经的内容，她的身躯不断颤抖着，无数的经脉血管在这样的姿势下不断崩裂，身体迅速的朝着崩溃的边缘滑落。

张青皱着眉头，生之印心随意动，直接落入到她的身上，直接治愈了她身上的创伤。

“等等等等！”张雨涵感受到身体恢复原状还在继续遭受痛苦的时候连忙高声的喊道，“我要说一句话！”

等到张青放开她，张雨涵快速的说道：“如果养身法只是不断的摧残人的身体来不断强化的话，那么能不能给我打个麻醉或者切断我的神经，不让我受到这些痛苦啊。”

说完之后，她可怜巴巴的看着张青，想要得到肯定的回答。