没想到,这次跟着帝熠骍一直不停的跑了十五分钟,都没有觉得太难受。
帝熠骍带着她,渐渐慢下步伐。
“今天先到这里,先不要着急停下来,慢慢放慢脚步,做几个深呼吸放松一下肌肉。”
“嗯。”
小橙子跟着他的话照做。
十分钟后,彻底歇过来了,这才停下来休息。
小橙子脸上带着绯红,跑了一大圈下来,果然整个人清醒了许多,一天的开始,就充满了活力。
“原来早上运动,这么舒服啊。”
帝熠骍看着她一脸惊喜的样子,“嗯,适当的运动对身体好,不过也不能太勉强自己。”
顿了顿,他说道,“像是之前在体育活动时候那样的运动,一旦发现不舒服,必须马上停止下来,否则运动就变成伤害了。”
小橙子羞赧笑笑,“那次是意外了,也不全是跑步的问题……”
毕竟那时候自己还是特殊时期,大概也是有一定影响的。
帝熠骍只说,“以后我会跟这一起跑,这样有什么情况,我会第一时间知道。”
“嗯嗯,好。”
这时候,小橙子的肚子传来一声咕叽声。
她不好意思的摸摸肚子,“运动完,饿得好快啊……”
帝熠骍笑笑,“走吧,带你买早餐,回去吃完休息会儿在上课。”
说着,他从口袋里掏出一颗牛奶糖。
小橙子眨眨眼,“这是……”
“给你吃,垫肚子。”