加点完成，李河一脸期待盯着面板。

姓名：李河

寿命：18~21

修为：无

神通：朱雀控火术（未入门）99/100

功法：素女密道经（小成）1130/3000

可用属性点：1

盯着面板看了几遍。

特别是神通栏。

李河确定自己没有看错，“原本有3属性点，把97属性点加上去应该是100，按照以往的经验，100刚好可以晋级到入门阶段，但这1属性点怎么没加上去？”

李河再把1属性点加在朱雀控火术上。

令他吃惊的是，朱雀控火术像到了某种极限，无法再加点。

就在这时。

李河的脑海中多出一些信息。

好像是这门神通通过某种手段告诉他，又好像是面板反馈给他的一些信息。

原来朱雀控火术到极限了，想要突破到入门阶段，自己的修为也得跟上，至少要到蜕变期方可进阶入门，否则终生无法入门。

除了境界，功法和法术，又或者神通等，都划分为入门，熟练，精通，小成，大成和圆满六个阶段。

但是他有属性面板，跟普通修仙者有一点点区别。

每个阶段只要完成一定的属性点便可突破。

但朱雀控火术是罕见的大神通，想要修炼到圆满，相对应的修为也必须得跟上。

“看来如今限制我进步的便是修为，我必须得尽快突破蜕变期。”

来到这个世界半年多了，炼皮也有半年多。

一开始他的确对炼皮概念有些笼统，但是随着反复阅读书房中的各种书籍和领悟。

对蜕变期的四个阶段有了新的理解。

炼皮是外在的锻炼。

锻骨，易筋和洗髓都是内在的锻造。

内在可以通过服用各种药物来辅助，但是外在的没有捷径可走，只有通过不同的方法来提升身体素质。

正常的修仙者想要突破蜕变初期，都会通过养气，练力，气息，还得通过外力鞭打身体，负重，或者用瀑布冲刷让肉身建的坚不可摧。

一到锻造到极限，体内的开关阈值便会被打破，这就是蜕变初期。

李河做俯卧撑，仰卧起坐，蛙跳，跑步等等也是正在朝着锻造肉身的极限走，本质相同。

他相信只要再给自己半年的时间，绝对可以将身体的极限打破。

制定好计划后。

李河便开始了高强度锻炼计划。

每日如此循环。

吃饭，搞运动，多消耗，偶尔逗逗红薯，绿萝和潇潇。

时间流逝得飞快。

转眼间。

半年过去。

首先，说说外界的情况，太后曾命长公主前往南蛮征战，在南蛮的逐鹿进行了两次交锋，均胜利，南蛮被迫退出边境线防守。

长公主的战神威名再起，无人不晓。

大虞皇朝能够存活三十万年不死，是因为每一代虞皇生下的子女总出强者，每一代都如此。

当年颍州亲王造反，大军压境，到了都城的最后一个关卡，龙门。

虞皇正在江南微服私访，赶不及，都城中只有太后和长公主，大家都以为都城会沦陷，没想到长公主以一己之力击退敌军五十万里。

硬生生熬到援军赶到，最终生擒亲王。

这一战，大家以为是她的巅峰，没想到只是开始。

这一年，她才不到两百岁。

此次事件后，长公主亲自请缨去军队，虞皇同意了，然后军队当中多了一个紫衣将军。

殊不知数年后，唯一一个异姓王率领北方游牧民族进攻虞朝，势不可挡，一下子占据了虞朝的北部，虞皇派出的武官纷纷被斩。