有的内功甚至精简到只有几个甲片一样的护体罡气，只把心脏这种要害挡住，也很好用，活命的概率很高。

护体罡气的形态五花八门，各种形态都有优有劣，挑选起来只要选择适合自己的才是最强的。

而像白猿帮修炼的白猿内功，产生的护体罡气和主流的护体罡气确实不太一样，但是白猿内功修炼的护体罡气也很有特点。

外表上看起来是那种全身护体罡气，但是实际上白猿内功的护体罡气却很有迷惑性，真正产生防御力的地方只有要害那些很小一块地方。

剩下的地方都是只有一层真气笼罩根本没有什么防御力，其实和只防御要害的甲片护体罡气很像。

而白猿内功笼罩全身的银白色真气虽然没有什么防护力，但是他们其实也另有用处。

而白猿内功也是很有来头的，最早的白猿帮帮主开创白猿帮就是凭借一本白猿内功打天下，才有了白猿帮如今在黑水府的地位和地盘。

而这部白猿内功的来头，还是白猿帮最初的创建者留下的，至于至于第一代帮主距离现在已经可以说是年代很久远了，白猿内功到底是第一代帮主自创的，还是前人留下的谁也不清楚。

但是白猿内功和极北冰原之地一定有联系，而白猿内功的白猿原型就是来自极北冰原上的妖兽极地白猿。

这种极地白猿猿是一种五阶妖兽，成年后最低可以提升到四阶，普遍都会停留在五阶。

它们体型巨大成年后基本都有四五米，普遍有宽大的脊背和很长的粗壮手臂，身上披着一层和雪一样洁白的皮毛。

这身白色皮毛让极地白猿在极北冰原常年下雪的环境很适合伪装隐藏，而这身白色皮毛不只是有伪装效果，防御力也很惊人。

坚韧的皮毛和强大的**力量让极地白猿甚至可以和体型更大的猛犸象搏斗，而猛犸象体型更大，可以说是冻土上的霸主，而极地白猿厮杀起来却从来毫不畏惧。

强大的**让极地白猿一旦发怒场面十分恐怖，它的对手会留下难以想象的噩梦，它们一般喜欢拖拽对手的后腿把它们摔打在地上，然后用那一双粗壮的手臂像重锤一样猛砸。

而极地白猿身为五阶妖兽，自身血脉也是很强大的，天生就拥有施展妖术的能力。

身在极地这种寒冷的地方，极地白猿的妖术能力自然就是冰属性的极寒，比如说制造一片极寒暴风雪，可以直接把猎物冻成冰雕。

而拥有强大冰系血脉之力的极地白猿，数量还是很稀少的，想要诞生新的后代还是很困难的，天生强大的血脉之力，也会有繁殖后代延续血脉后代困难的问题。

极北白猿在极地这种寒冷的地方都很稀少很难遇到的，而白猿内功就是明显完全参考这种白猿设计的内功。

白猿内功可以说完全是模仿极地白猿创建的，很难得的白猿内功虽然不能像妖兽直接使用妖术能力，但是生成的白雾已经附带了极寒的特性，就是不知道拥有的麻痹效果毒性是从哪里来的。