将勐烈的药性炼化，化作柔和温驯的丹气，然后将丹气捏制浑圆，如此七七四十九刻钟后，一粒固本金丹就炼成了。

这等金丹，岳不群一日也只炼一粒，只炼给宁中则。

服下这固本金丹，可以为一位江湖高手平添三十载勤练有得的功力。

也可为一位宗师增长十载功力。

之所以只差了三倍，其中因由便是宗师对其中药力的炼化效率远高于江湖高手，可以彻底得将其中的药力化为己用。

这粒固本金丹让宁中则吃了，她也多不会用在自己身上，而是会化为两人未出世的宝贝女儿的营养。

自从有了这女儿，宁中则修习武功都从动功招式变为静功打坐了。

多是盘腿地上一坐，一坐就是半日，以身感应天地元气，体悟自然之道。

不知是勤练之故，还是有了孩子的因由，她与天地元气的感应是越发敏锐。

轻易就能感应到天地元气，然后将之引入武道真意，化作饱涵自身意志的真气。

这种真气将是练成假神后的法力前身。

因此，岳不群也不强要她去习练武功招式。

这些东西以后也有的是时间补上，但悟得与天地元气交感呼应的机会可不难得，还是先将这种感应稳固起来再说。

岳不群如今又重新梳理了一遍武学境界。

最低为江湖散流，而后便是江湖好手，然后江湖高手，武学宗师，炼神假神，阴神，阳神，元神。

散流便是粗通武艺之辈。

好手便是将所学武功融会贯通，将横练外功练达皮肉筋骨或者内功练生丝丝缕缕内力，便可入江湖好手行列。

江湖高手便是将身上的武功练得炉火纯青，将横练外功练透根髓蕴生内力；或者将内功由内透外，可将内力打出体外寸许地，并且悟得自家的武功真意，如此便是江湖高手。

武学宗师则是将一身武艺练得登峰造极，独创武功，各种武学信手拈来，将横练外功练达五脏六腑，周身内力混一如铁，刀斧噼不入，枪剑难伤身；或将内功练得贯穿大小周天，可将打出三尺气墙，隔空打穴随手而为；并且武道真意显如外，做得本相一道，如此便是武学宗师。

炼神便是将自身精神合于本相，练得假神一道，可炼自然之元气，炼生法力，便是炼神。

阴神便是渡过雷灾，可脱壳离体出游在外三丈至百丈，便是阴神，此时亦可虚空借力，挣脱大地引力，若鸟腾空飞行。

阳神则需渡过火灾阳灾，此灾便是使阴神受白日太阳照射而成，渡过者可白日出游，可以精神构建虚幻世界，接引众生意念化作虚幻福地，且阳神者，即使肉身衰朽灭亡，阳神还可于人世间长存数年，乃是数百年。

元神便需渡过心灾，心灾了渡，灵肉合一，三魂合乎七魄，如此便是完整之身，而后再合炼所学之法，诸多武学法门炼入自身，如此便可证就元神，元神者，可出窍三千里，可化神御剑，飞剑杀人，有寿逾千年。

以上便是岳不群最新总结编纂出的修行之道途。

且他还将篇修行总结刊发出去。

就在昨日。

借由英雄会的渠道，发放到江湖中。

岳不群本就在英雄会内部传播过自己的武道层次辨析，也将自己的武道思索毫无保留的传播下去，然后外界再从英雄会探究过，如今的江湖已经接受了岳不群提出过的江湖好手、江湖高手、武学宗师的划分。

而现在，岳不群更是直接甩出这篇新编的武道修行层次变化，而且不再是借由英雄会缓慢传播，现在是直接告与世人，他的这些武道修行理念。

就是这般直接。

所以这颗大石头，直接就在如今这本就波云诡谲的江湖中砸出了好大的水花。

岳不群如此行事自然有自己的想法，开一脉一派，不过小打小闹，只有走开一道，为世人订立武道进境的标准，才是可定万世的圣人祖师。

因此，岳不群才毫不吝惜自己的武学思想，即使被外界探究又怎样。

外人便学吧，学有所成也好，即使天纵奇才，超越他又如何，那他反而更高兴，这说明这条路无错。

他岳不群又不是什么小气的人。