河洛帮内，张坤小心谨慎的问道:“王师兄，林豹那臭小子被一个武灵强者给就走了，咱们该怎么办？”

“武灵强者吗？算了，既然你已经废了林豹的气海，那么他以后就是一个废人了，跟死了没什么区别。”

“咱们现在应该着手准备两个月后的洛阳会武，争取再洛阳会武崭露头角才行。”王英博沉声道。

张坤阿谀奉承道:“洛阳会武？这么快就到了吗，想必以王师兄的实力别说崭露头角，就是拿下前三名都是有可能的。”

“张坤不要小瞧洛阳会武，要知道参加洛阳会武的都是来自苍玄域青年一辈的顶尖强者。”

“尤其是今年的洛阳会武，天才妖孽是往年最多的一次，而且他们都有越级挑战的实力。”

“想要在今年的洛阳会武中取得一个好名次，非常困难。”

“据说，今年参加洛阳会武的要求比往年要高出了很多。”

“最低的要求就是七阶武者才能够参加，七阶武者以下的根本就没有资格参加，甚至参加洛阳会武的还有武师境界的高手。”王英博一脸凝重道。

张坤听到后脸色大变，垂头丧气道:“我现在才五阶武者的修为，那岂不是参加不了洛阳会武了？”

王英博宽慰道:“其实你大可不必担心，只要你能在这两个月内突破到七阶武者，就可以参加洛阳会武了。”

“七阶武者虽然能参加洛阳会武，但是想要获得一个好名次那就不可能了。”

“而且我也得快速提升实力，就算得不到前三名，那也得得到前十名才行。”

“知道了王师兄，我这就回去闭关。”张坤回应道。

张坤前脚刚离开，王英博的房间里就有一道黑影走了出来。

王英博面无表情道:“蒋师姐，想必刚才你都听见我和张坤的对话了吧？”

“听到了，只不过那个张坤真是一个废物，竟然连林豹都杀不掉。”蒋雪岚嘲讽道。

王英博听到后眉头微皱，这张坤是自己的手下，如今却被蒋雪岚说成是废物，这岂不是在说他自己？

俗话说得好，打狗还要看主人呢。

王英博脸色冰冷道:“蒋师姐，你这话就说的有点过分了吧？好歹张坤也是我的手下，你说他是废物那岂不是在说我也是一个废物喽？”

蒋雪岚一听心中咯噔一下，她知道刚才说的话确实有些过分了。

毕竟林豹是被武灵强者给救走的，换成她自己在武灵强者面前那也是不堪一击的。

“师姐是一个心直口快的人，如果哪块得罪王师弟了，那师姐就在这里给你赔罪了。”蒋雪岚道歉道。

王英博瞥了蒋雪岚一眼沉声道:“天色已晚蒋师姐你该回去了，而且我要开始闭关提升实力。”

蒋雪岚一听，顿时明白过来，这是王英博在给自己下逐客令了。

“那就提前祝贺王师弟闭关成功境界有所突破。”蒋雪岚虚与委蛇道。

次日清晨，林豹和沈星虎就被沈鸿振给叫醒了。

“从今天开始，你们俩要在这沉星雨林里苦修三个月，至于这三个月内你们俩能修炼到什么程度，那就要取决于你们俩用不用功了。”

“三个月吗？”林豹心中暗道。

“我现在要教你们体术和霸气，首先是体术，你们都先做五百个俯卧撑和五百个深蹲，以及五百个蛙跳。”沈鸿振厉声道。

“做俯卧撑，深蹲和蛙跳？”林豹不由怀疑起来。

不过林豹还是做起俯卧撑，深蹲和蛙跳起来。

由于林豹昨天晚上吃了沈鸿振给他的归元丹，所以林豹现在的气海早已恢复好了。

大概一个时辰过去，林豹才做完五百个俯卧撑，五百个深蹲和五百蛙跳。

至于沈星虎五百个俯卧撑和五百个深蹲已经做完了，只差蛙跳没有做完。

“你们俩要知道做俯卧撑和深蹲以及蛙跳能够锤炼你们俩的肉身体魄，只有肉身体魄强大了才能更好的修炼体术以及霸气。”沈鸿振教导道。

等沈星虎做完后，沈鸿振就开始就他们俩桩功。

“从今天开始，你们俩每天都要坚持两个时辰的站桩，坚持不下来的就没有饭吃。”

于是林豹二人又开始了两个时辰的站桩。

一开始的半个时辰还没什么问题，慢慢的等到一个时辰的时候，林豹的四肢开始不停的颤抖起来，浑身开始冒汗。

“这才只过了一个时辰而已，我就有点儿支撑不住了，剩下的一个时辰该怎么度过啊？”林豹心道。

“如果坚持不住的话就会没有饭吃了。”

就在林豹快要坚持不住的时候，他的脑海里出现了自己和张坤战斗败北的画面。

就在这时，林豹听到脑海中张坤曾经对自己说过的话，“我说林豹啊，你的实力还真是弱的可以啊。”

“我林豹才不弱呢，区区两个时辰的站桩我若是都坚持不住，还怎么跟张坤和王英博他们对抗。”林豹心中嘶吼道。

此时的林豹又恢复到自己的巅峰状态，继续站起桩来。

沈鸿振瞥了林豹一眼暗道:“这小子不愧是练武的好苗子，他的天赋恐怕都要赶上我的孙儿了。”

又一个时辰过去，站桩终于结束了，林豹第一次就坚持了两个时辰，至于沈星虎坚持了一个半时辰就坚持不住直接给累趴下了。

沈星虎撒娇道:“爷爷，没有必要让我不吃午饭吧？不吃饭哪有力气修炼啊？”

“哼！没必要？如果在战斗中你没有准备好，让敌人等你一下，你觉得可能吗？”沈鸿振冷哼道。

沈星虎听到后，顿时不吭声了，自然，沈星虎就没有午饭可吃了。

未时一刻，“现在我要教你们俩见闻色霸气。”