粉丝们最喜欢磕CP，脑袋里已经脑补了一个榜一大哥爱上女主播的浪漫爱情故事。

在榜一大哥开始给主播刷大鹏展翅的时候，大家就磕起来CP。

现在听姜昕的回答，粉丝们心里是有些不满意的。

“主播，你就不要解释了，解释就是掩饰，遇到九五之尊大哥这样的，就嫁了吧！”

其中一个粉丝在评论区带头，大家都跟着刷屏，一时间评论区都是让姜昕和主播在一起的言论，姜昕无奈，这些粉丝可真疯狂。

还有人去评论区九五之尊，让他努力把主播拿下，别在线上守护，要到线下，直接去找主播，人怕见面，树怕扒皮，很多粉丝都给陆雨泽的小号评论区传授自己的经验之谈。

“男人做事要果断，喜欢上一个女人，直接全垒打，下手要快很准，有的时候，下手晚了一步，媳妇儿就是别人的了。”

“就是，当初我追我老婆就是，先下手为强，后下手什么事都和你没关系。”

“榜一大哥，你要加油，把我们的主播追到，训练营还有很多潜在的竞争对手，你要是下手完，主播就被别人追走了。”

看着那些粉丝说的话，姜昕好气又好笑，这些人真是没事干闲着，还研究起她在训练营的生活了，还有很多竞争对手，她怎么没发现。

虽然自己瘦下来好看不少，和美女还有很大的距离，她心里还是有自知之明的。

眼看着评论区的言论越来越激烈，姜昕心里还是很不好意思的。

关注自己的粉丝，不是应该想多学习一些减肥的方法，这怎么还关注起自己感情生活了。

“下面我给大家分享一下我的食谱，大家可以保存下来，试着按照这样吃，减肥是七分吃，三分练，大基数的朋友，前提不用运动，光控制饮食就能瘦很多。”

姜昕把自己总结的食谱，主要是每天的营养怎么搭配，都写的很清楚，这也是她减肥这么长时间，除了跟着训练营上课，自己总结的经验，全是她的实战。

她觉得是很有用的。

果然，那些想减肥的粉丝，立刻被姜昕转移了注意力，还有一些跟着姜昕直播打卡，按照她之前的建议，瘦了一些的粉丝。

此时都在评论区发言。

“主播的方法很管用，之前按照主播教的饮食搭配，瘦了好多呢？”

“是呀，周围的朋友都说我瘦了，良心主播，直播都是满满的干货，从来不推销产品。”

现在有很多主播，之前很胖，瘦下来以后就在直播间推销产品，什么全麦面包，荞麦面，还有推荐各种燃脂饮料。

什么的都有，而姜昕直播的时候从来没有推销过任何产品，分享的都是自己的实战。

分享的食谱也没有刻意让粉丝去吃一些需要购买的商品，都是家常菜，所以姜昕直播间的粉丝越来越多，老粉也比较忠实。

陆雨泽看着女人这么快就通过自己的方法，扭转了局面，那些粉丝没有在一直追着问她问题。

她在慢慢变好，控场能力越来越强，陆雨泽也为她高兴。

姜昕又直播了半个小时，才下播。

因为中途跳了健身操，姜昕身上都是汗，尤其是额头的地方，格外明显。

身体是累的，整个人却充实很多。

在姜昕看来，自己直播的时候，男人一直坐在客厅玩手机，并不知道男人一直带着耳机，拿着小号手机看自己直播。