这脆弱的元神直接导致他们第一次大举进入第一世界的行动失败。

此后，他们和三界的冲突便开始了。

最近一次就是八百年前，那一场战斗波及面很广，神族再一次被击退，但人间已经是满目疮痍，强大的修士损失殆尽。

看完神族和三界的恩恩怨怨，李长青的眼前出现一行字。

你阅读了神族历史，激活悟性逆天，领悟神族锻体术！

李长青眼前一亮，他才看完书，知晓神族不修元神，只修肉体，他们的肉体强悍到传闻中的仙器都打不动，所以很多修炼肉体的都希望得到神族功法。

现在李长青得到了，自然欣喜，拿着功法仔细研究。

神族锻体术乃是神族修炼肉体的基础功法，虽然是基础，但神族的其他功法都是基于这本基础锻体术上发展出来的。

而且这门功法最适合打基础，适合人间武圣境界的李长青。

“神族的人出生就是人间武圣，然后修炼神族锻体术提升自己，我现在也是人间武圣，自然合适。”

“这门功法讲究的是把肉体推到极致，修肉体，练武道，虽然神族没有元神，但他们有自己的武道意志，强悍的武道意志可以将天拉下来，可以把地拎起来，极其残暴。”

李长青认真地阅读神族锻体术，得出一个结论，自己可以修行。

这一路走来，李长青很强调肉体强度，在人间武圣境界里，没有人可以和他比拼肉体，但他的肉体无法和神族的人比。

不过现在有神族锻体术，李长青不是没有希望。

神族锻体术需要将肉体打碎重组，需要修行每一颗细胞，按照他们的说法，一颗细胞可以迸发一个世界的力量，那身的细胞加在一起，岂不是等同于无敌？

“打破肉身重组……”李长青喃喃，这就等于自己把自己废了，重新再来一次。

难怪别人说神族功法过于极端，三界的人修行不了。

没有哪个强大的修行者舍得把自己修行了几十年的肉体打碎，重组，去赌一个未知的未来。

这太极端了。

但李长青愿意。

他本身没有仇敌，自然不用担心遇害，在大宁的帝都，当一个翰林院学士，他安有保障的。

不就是打碎肉身重组嘛，李长青认真考虑后，决定修行神族锻体术。

既然得到了神族功法，岂有不修行之理？

这一夜，李长青开始打碎肉体，废掉修为，改修神族锻体术的第一步。

打碎肉体的疼痛深入骨髓，不一会李长青就变成一个血人。

但他面不改色，这些疼痛不过都是小意思。

打碎肉体，重组肉身，这是他走向无敌的第一步。

打碎肉体不是一时半会就能完成的事情，这一次李长青足足请了一个月假期，在家里让自己一身修为废了大半。

至少肉体力量废，只剩下元神之力。

李长青实力锐减，但他不后悔。

宛若千刀万剐的一个月结束后，李长青便开始修行神族锻体术，一点点地恢复力量。

他也开始去翰林院，每天做的事情很简单。

白天修元神，晚上修肉体。

共同进步。

李长青不理外界的纷纷扰扰，心意地投入自己坚持的事情里。

白驹过隙，眨眼间，十年过去了。