我要来想想我现在拥有了什么：

1倒头就睡的能力

2可爱的孩子

3和睦的小家，爱我的人和我爱的人都在身边

4想不做就不做的经济实力

5勇于挑战自己的心

6即使是害怕我也做了的决心

7身体健康

8四肢健全

9想做什么就做什么的能力

其实啊，我也没有必要抱怨那么多啊，是的，有些事情，走出来得靠自己，让自己开心起来，是的，我决定要让自己开心起来，负面情绪的话，他就在那里，但是我可以让我开心起来啊

方法：

1游泳，这个的话还是不行，因为今天大姨妈

2大姨妈感觉这两个月到的好准时啊

3换一种心情，怎么说呢，人嘛，开心是一天，不开心也是一天，那就让自己好过一点开心一下子嘛

4今天中午回家收拾屋子好了，反正也没什么事情啊，是的

做完自己要做的事情也是一件让我觉得很开心的事情

1收拾屋子

2周六的课程设计

3看aie的课

4兴趣班沟通