基本功。
“时间到了，可以下来休息了。”柳飘絮心里一喜，小师妹的毅力好惊人哪，两柱香的时间都过了还可以保持不变，稳如盘馨。
“月月，可以下来喝杯水休息会。”他那会还摇摇晃晃的呢，月月比她强多了。
“柒哥哥，你来扶我一下，我的手脚都僵硬完了，下不去了涅５……”南宫水月垮着俏脸，死飘絮，竟然还在她屁股后面点香，好怕一不小心蹲下去一点，屁股就被撮个洞来，我跟你没完。
“什么。”两个男人一听，大吃一惊。
可怜的月月，慕容柒心疼万分。原来都僵硬完了，还以为是姿势标准呢！赶紧把南宫水月从木桩上抱下来。放她座在一边的小木凳上面，揉着她酸痛的双腿。
“喝口水吧。”柳飘絮把茶杯递了过来。
“哼。”
“哼。”
慕容柒跟南宫水月两个鼻孔同时出气，冷哼了一声。
“干嘛呢，不都是你们要学的吗？想怪我！”他也很辛苦呢，反成恶人了，这两个家伙，也不体量下。
“手抖，拿不动。全身除了头以外，全身都抖，你喂我。”没错，是她自己要学的，老师的确不好当。再说，这个身体已经十四岁了，不是三岁，没那么多时间折腾浪费，得快马加鞭，飘絮没错。
“乐意效劳。”小师妹连嘟嘴都那么好看，好可爱呢！柳飘絮把杯子轻轻的放到南宫水月的唇边，缓缓侧倒，很快，一杯水就喝完了。
“还要不要在倒一杯。”
水月轻轻摇了摇头。
“月月，明天还要不要练。”习武早上比较好，不知道她明天起不起得来。
“要的，都开头了，没有结果那怎么成。”这苦事要吃的，没办法。
“今天先到这里吧。”有点骨气，柳飘絮赞许的目光，不过他不会说出来滴。这才开头呢。
“柒哥哥，等下吃完早饭以后，你到山上帮我摘些薰衣草和月见草回来，要满满的一筐哦。”下午就提炼精油，还要问飘絮接几样道具呢。这两天胸部有点胀痛，按照生理的规律，每个月一次的那个快来了。前面是沉睡的缘故没有来，现在醒了，全身的生理机能恢复了正常。那精油也没那么快成，至少要三天才可以分解完。这里的工具太落后了。
“要那么多来干什么？”昨天的葛根，今日的薰衣草加月见草，那明天呢？
“都不准问，到时候就知道了嘛。”男人的好奇心比女人还厉害，不得了了！
“好，不问就不问。”月月好凶呢，怕怕。
“大师兄，有没有更好的练功方法。”这个方法太陈旧了，能不能创新呀！
“没有，这是最普通的方式，还有比这更严格的。”练武没有捷径的，想快容易走火入魔，那可不正常。
“那算了，一步一步来吧。”要练武、别怕苦。这事还真不能急。
“走了，回去吧。等会太阳要大了。”
“嗯。”
“月月能走吗，要不我抱你回去。”
“不用了，你扶我一下就可以了。”拒绝娇生惯养。
“好。你小心点。”
“我也来。”
两个人一人扶一边，水月还是像昨日一样，一边胳膊挽一个，两脚根本就不怎么挨地，都让他们给提起来走了。
经过近半个月的练习，南宫水月的进步惊人。蹲马步的姿势太漂亮了，可以提前练习打桩了。
108个木桩摆成的梅花桩，练习步法：震脚，跳步，踏步，七字步，三才步，飞步，击步，小跨步，闪展步……等十八种步法。用了差不多一个月的时间，掌握了全部的要领，挥洒自如。
柳飘絮啧啧称奇，惊喜不断。小师妹太吓人了，是不是这样就叫天赋过人呢！他用了快三个的时间才掌握完的步法，怎么到她那里就拿不出手了呢！旁边的那位就更不用说了，练了近一年的时间才基本学完呢。
“月月好厉害，比我们两个都强呢。”慕容柒可高兴了。
雪雪站在一边，心里老大不爽，灵芝草能不能叫点别的。月月是她一个人叫的，讨厌。
“等一下我去问下师父，他要教你什么武功。”
“大师兄，是先学武功还是轻功比较好！”这身体比以前好了不知道多少倍，每天都是神采奕奕的，精神饱满。
“先学武，手脚会更加灵活。有了真气在学轻功可达到事半功倍的效果。”
“那太好了！”这一个半月的辛苦终于有回报了。
莲冰神掌。
“师父，明天你可以教小师妹习武了。”柳飘絮对着正在床上打坐的菩提真人说道。
不会吧！
闭目养神的菩提真人，眼睛猛的张开了，真的假的，太快了吧！原以为没有个一年半载，她是下不了梅花桩的，天才吗！比飘絮还可怕。
看着菩提真人孤疑的眼神，柳飘絮淡然一笑。“是真的，扎马步跟打桩的步法，她已经学好了，师父可以去确定一下。”呵呵，被吓到了。
“明早，让她在竹林等我。”要是这样的话，莲冰神掌她学起来根本就不费吹灰之力了，只要告诉她心法跟路数就可以了。
淡定，淡定！
第二天清晨。
“师父，你舍得出来了。”南宫水月笑嘻嘻的，每天都关在屋里，闷不闷呀！
菩提真人瞪了她一眼“你到梅花桩上面去，走几步我看看。”
“好的。”轻轻一跃，稳稳的站在桩上。身手灵活，步伐熟练，气息平稳，韧带柔软！
刮目相看，真的很好！飘絮没有夸大。菩提真人十分满意。
“为师现在就把莲冰神掌的心法和招式教与你，领悟的快慢就看你自己的造化了。心法传与你之后，你可以回到冰池里面练习，这样效果会更加好！”
莲冰神掌与寒冰之水为源，可发出至阴至寒的真气。变幻无方，轻灵凝重兼而有之，极具威力。练成之后，可与内力相结合，摘取飞花，树叶，水滴，即可成为冰刃，随心所欲的小巧利器，轻可伤敌，重可取其性命。
奇经八脉，中有内息，聚之丹田，会于檀中。
檀中之气，分注八脉，丹田之息，会与四肢。
菩提真人把心法念了一遍，只要记下心法，招式就会由心而声，自动掌握。他对飘絮跟慕容柒都是这样的，南宫水月也不例外，实在是领悟不了，飘絮才会问他的。
“记下是记下了，不过。”南宫水月停了一下。
“不过什么。”能不能把话一次说完那！
“这套掌法实在是太精辟了，奥妙无穷。徒儿一时半会还领悟不了。”头略微低垂，很沮丧的模样，眼里却闪过了一丝不易觉察的狡黠。
“是呀！这掌法不知是何方高人所创，要是能和他见上一面，顶礼膜拜一翻，那该多好呀！”话里都是仰慕向往之意。小师妹好聪明，原来是想要师傅亲授呀！
菩提真人听得心花怒放，脸上闪出得意之色。为师不就近在眼前吗！哼……
“月月不要着急，创出这套精妙掌法的高人，说不定已经仙逝了。这是他遗留下来的杰作，肯定不同凡响，你一时半会没有禅悟也是正常的。”老头子，我就不信你还坐得住，月月学武多不容易呀，你随便打发我就好了，她可不行。
微笑的笑脸刹那间僵住了，菩提真人挥动了手里的佛陈，作势要教训慕容柒“臭小子，老道还没死呢。”
慕容柒赶紧嬉笑着跑开了。