“自身实力是我安身立命之本，目前山中食物充足，又有了食气神通在，当下还是先把实力提升上去，现在这练筋期，还是远远不够看，等我修炼到了练髓，甚至是练脏期之后，别说是安阳府城，就是整个天下，也可以随意去的，那时候，再好好了解一番这个世界是个什么情况！

武道在练脏之后，还有什么境界，煞气，鬼物，之外，还有何种不可思议的存在，武道修炼到极致，是否可以长生！”

吕虎在解决了自身生存问题之后，就开始对武道生出了无穷的兴趣，既然自己穿越到了如此玄妙的武道世界，那不攀登到顶峰，看看那里的风光，也未免太过可惜了。

而且，在武道的修炼中，感受自己的身体，一点一点的变强，这本身就让吕虎深深的着迷，乃至于上瘾！

“先赶紧突破到练髓期！”

吕虎整理好自己的思绪之后，就开始在江边练拳，他先打一套黑虎拳，拳意上身的圆满拳法，让吕虎有一种得心应手，游刃有余的感觉。

所有的招式在他手中，随意变化，已经超出了拳谱记载的范畴，与其说他是在练黑虎拳，还不如说他是在修改黑虎拳，把此拳按照自己的想法，一步一步的优化和改进。

“现在我的拳法，已经可以兼容大力掌了，只是有些鸡肋！”

吕虎一拳打完之后，随即就丝毫无滞的打出一招大力掌，威力效果很一般。

“大力掌的修为境界还是太低，只有圆满之后，才能有提升我现在的实力，算了，先修炼到练髓再说！”

三套拳法把身子活动开，热身完毕后，吕虎就开始站出黑虎桩。

卧虎桩只算是养身之桩，长于持久连绵，真要突破境界，还是黑虎桩来的速度更快。

他站好桩后，就开始在体内激荡雷音，雷音在食气神通的作用下，低沉浑厚。

如同闷雷一般在吕虎体内不断连绵响起。

很快，吕虎的身子就在雷音的震荡洗礼之下，皮肤就变得通红滚烫，大筋开始发麻，骨头开始发痒。

练髓，练髓，练的就是人体骨髓，现在这种情况，就是自己的骨髓正在在雷音震颤洗礼之中，不断强化的表现。

这个过程说不上疼，就是让人痒的难受，吕虎觉得自己的牙齿，和小时候换牙一样，又痒又胀，难受的要命，有一种在嘴里塞块东西，磨牙的冲动。

与此同时，食气的效用也在发挥，胸口时常会传来一种针扎的刺痛感，来的快，去的也快。而且胸口皮肤轻微的开始往外开始渗血。

骨髓本就是人体的造血组织，有造血，免疫和创伤修复等多种功能。

此时练髓，也就等同于练血，皮肤上有血液渗出，也是正常情况，恰恰说明吕虎的练髓的路子走对了。

就这样，吕虎沉浸在修炼之中，低沉的雷音和江水交缠在一起，盘旋而上，朝着天空的白云飘去。

推荐一个朋友新书，感兴趣的朋友可以看看。

书名《说好杀敌，你杀穿了九天十地？》

简介：【超级爽文】、【杀伐果断】、【不压境界】、【不无脑不圣母】、【极道横推】

简介：一觉醒来，陈元穿越到民不聊生、妖魔肆虐的乱世，过着朝不保夕的生活。

但陈元发现，他意外觉醒了‘杀伐面板’，只要杀伐便能够将所有生物的血气化作成杀伐点，通过杀伐点陈元能够修改自己的武功、技能层数，实现加点破境！

而且每突破一个境界，陈元还能够解锁一个天赋，凭借一个个不可思议、强大无比的天赋，陈元很快就成长到了所有人都难以望其项背的层次！

天赋【神霄慧眼】：眼露金芒，一眼望穿九天十地，灭敌于无形！

天赋【天地法身】：天地护体，天地灭而我不灭，神魂永存！

天赋【万元归一】：操控世间所有法则，融为自身之力，集万千法则为一体，一念杀敌！

……

陈元靠着杀伐面板一步步变强，横推一切敌，不知不觉间已经成为了令武之圣尊，妖帝真兽都为之胆颤的存在，没有人能挡得住他的一拳！

(本章完)