刘波也在人群之中，跟着大吼，他一脸认真，刘波知道，他平日里，都没有那么多时间训练，只有军训，在这个封闭的环境里面，他可以心无旁骛，专心的提升身体素质，再加上秦璃传授的马步，还有三体式，刘波提升的速度，就能够非常快。</p>
一个月的时间，只怕自己平日里那么训练，半年都比不上。</p>
就连苏明等人，感受到了刘波的认真，他们也凝重起来，跟着刘波训练。</p>
“明白了，明白了。”</p>
一声一声的大吼，从众人口中传出，汇成一股洪流，在宽阔的校场上面肆虐，震荡。</p>
不少人都朝着这边看了过来，那一声声明白了，让他们明白，这一个小分队，肯定是受到了惩罚，那一声声，多么的洪亮啊。</p>
俞沛就在刘波他们不远处的一个方队，他死死的盯着这边，冷笑道：“才刚刚进来就受到了惩罚，看来你也不怎么样。”</p>
可是，他这句话刚刚落音，他们的教官，就吼道：“你在干什么！”</p>
“我在讲话，你居然不认真听！我刚才已经说过了，一人犯错，全队受罚，现在，你们给我蹲下来，做深蹲！”教官大声吼道。</p>
“我哨子一响，你们就做一个，我不停，你们不准停！谁做不到的，我们单独来练练！”教官的声音，传入众人的耳朵。</p>
众人，都是一脸幽怨的看向了俞沛，你妹的，你没事朝着周围看什么啊看，那边的方队又不是妹纸，你看个屁啊。</p>
现在好了，害得我们都受到了惩罚。</p>
特别是，他们一口气做了一百个深蹲之后，感觉到双腿都不是自己的了，心中对于俞沛的幽怨，就更加的深了。</p>
俞沛心中那个怒啊，都是这个刘波，要不是他，自己怎么可能受到惩罚？</p>
可是，在这个地方，他是有怒不敢言！</p>
第一天下来，刘波就累得够呛。</p>
今天他们进行了三千米长跑，俯卧撑一百个，深蹲一百个，站姿两小时，完事之后，最后在进入寝室睡觉之前，教官还拉着他们跳了五十米的蛙跳。</p>
毕竟都是学生，身体素质好的，也就那么些位，而且，就算那些身体素质好的，这一趟下来，也是累得够呛。</p>
“老四，看来你们这些富二代，身体素质需要锻炼啊，你看看你，就这点运动量，就把你给累着了。”杜天一一脸笑意的看向了陈诚，这小子今天，可是差点累个半死：“倒是老三，没想到你居然还有力气在这里站着，老四可是直接挺尸了啊。”</p>
“我站一站，免得身体血液不流通。”刘波笑着说道，他没有说，他现在这个姿势，乃是三体式，修炼的同时，还能修复一些身体疲惫。</p>
“二哥，我现在相信你什么都会了，你还真的是天下第一啊，今天训练完了之后，你居然什么事都没有。”刘波赞叹的看着杜天一。</p>
“哈哈，我不是说了吗！田径体育，对我来说，没有什么难度，就看这个教官能不能搞点新花样出来，否则，一点挑战性都没有。”</p>
“草，你特么可不要乱说，被教官听到我们就惨了！”</p>
立刻有人跳了出来，妈的，你居然还说没有挑战性？被教官听到了，来点挑战性的，他们这些已经在挺尸的家伙，岂不是死的很惨？</p>
杜天一，立刻成为了寝室里面所有人，讨伐的对象。</p>
他们这个寝室，乃是二十铺，十几个人，口水都差点把杜天一给淹没了。</p>
可是，就在某一刻，也不知道是不是犯了邪乎，一群人，突然，安静了下来。</p>
杜天一还在说道：“这有什么啊，今天这种训练量，再增加一倍，都没有任何问题，你们就是太弱了，需要锻炼啊。”</p>
可是，他看到众人都安静了下来，他的声音，也是越来越弱。</p>
杜天一好想明白了什么，他艰难的，转头看去，就看到郑教官，正站在寝室门口，一脸冰冷的看着自己。</p>
杜天一直接傻了眼。</p>
郑教官直接走了过来，对着杜天一说道：“你说，我的训练量，太少了？”</p>
“教官，不是……”杜天一完全懵了，刚刚就是装个逼，没想到郑教官，听到了。</p>
“你刚才是不是这么说的？”郑教官又道。</p>
“教官，你说这句话，我就不乐意了，我根本没有说过这样的话。”杜天一格外臭屁的说道，使得郑教官目光一凝，正要发怒，就听到杜天一又道：“我刚才说的是，这样的训练量，再加一倍都没有问题，而不是说的训练量太少了。”</p>
“算你小子识相！”</p>
郑教官满意的点了点头。</p>
杜天一正松了一口气，就听到他又道：“现在，立刻给我出去，三千米，一百个俯卧撑，一百个深蹲，五十米蛙跳。”</p>
杜天一，苦着脸，朝着门外走去。</p>
寝室里面，一群人幸灾乐祸。</p>
就听到，郑教官大吼：“你们，也跟着去。”</p>
“啊？”</p>
一群人，直接傻眼。</p>
“怎么？你们忘了？一人犯错，全队受罚！”</p>
郑教官的声音传来，众人，心中那个后悔啊，怎么，就忘了拦住杜天一这个装逼犯，现在好了，全队都要跟着去。</p>
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