第10章 经脉

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相声：经脉传奇之开篇探源

小岳：（满脸兴奋，蹦上台）嘿！观众朋友们！今儿我和老孙给大家带来一段不一样的相声。最近我在家翻箱倒柜，找出一本奇书——《黄帝内经》。翻开一看，里面有一篇《经脉》，把我看得云里雾里，脑袋都大了一圈！

老孙：（笑着凑过来）哟呵！《黄帝内经》那可是中医的经典之作，《经脉》篇更是精华中的精华。你都看迷糊了，都看些啥呀？

小岳：（挠挠头）开篇就说“雷公问于黄帝曰：禁脉之言，凡刺之理，经脉为始，营其所行，知其度量，内次五脏，外别六腑，愿尽闻其道。”老孙，这“禁脉”是啥，难道是禁止把脉？

老孙：（拍了小岳脑袋一下）你这脑袋里都装的什么！“禁脉”指的是珍贵而又重要的脉学理论。这句话的意思是，雷公向黄帝请教，针刺的原理，要从了解经脉开始。得清楚经脉中气血运行的规律，知道经脉的长度，还要明白经脉在内与五脏相连，在外与六腑有别。

小岳：（瞪大眼睛，惊讶）啊！这么复杂！那这经脉到底是啥？是像电线一样，在身体里传输信号？

老孙：（忍俊不禁）你这比喻可真够新奇的！经脉是人体内气血运行的通道，就像一条条纵横交错的高速公路，把营养物质输送到身体各个角落。人体有十二经脉、奇经八脉等，它们相互关联，维持着身体的正常运转。

小岳：（摸着下巴，思考）听你这么说，感觉还挺神奇。那这内次五脏，外别六腑，又是怎么回事？

老孙：（耐心讲解）经脉与五脏六腑紧密相连。比如手太阴肺经，它与肺脏直接相通，同时又和大肠腑有着特定的联系。这种联系保证了脏腑之间的协调运作，使人体成为一个有机的整体。

小岳：（恍然大悟）哦！原来是这样。我还以为经脉就是随便长在身体里的线呢。对了，这知道经脉的度量有啥用？

老孙：用处可大了！医生通过了解经脉的长度和走向，可以准确地找到穴位，进行针刺、按摩等治疗。就好比导航，能帮助医生找到正确的治疗位置。

小岳：（兴奋地跳起来）哇！这么厉害！那我要是学会了，是不是也能当医生？

老孙：（泼冷水）你想得太简单了！学习经脉知识只是第一步，还得掌握望闻问切等诊断方法，了解各种病症的特点。而且中医讲究辩证论治，可不是一朝随机就能学会的。

小岳：（沮丧）唉！看来我还是老老实实说相声吧。不过老孙，这经脉知识这么有趣，你再给我讲讲后面还有啥。

老孙：（神秘一笑）后面的内容更精彩！还讲到了经脉气血的盛衰变化，以及不同经脉病变的症状。咱们下次接着聊。

小岳：（期待）好！下次我可得好好听。观众朋友们，今天有没有和我一样涨知识了呢！

相声：经脉传奇之十二正经初解

小岳：（一上台就拉着老孙）老孙，上次听你讲《经脉》篇，我回去想了好几天，越想越觉得有意思。今天快接着给我讲讲十二正经。

老孙：（笑着点头）行！这十二正经是经脉系统的核心，包括手三阴经、手三阳经、足三阴经和足三阳经。每一条经脉都有自己独特的走向和功能。

小岳：（好奇地问）走向和功能？这经脉还会自己走路不成？

老孙：（敲了小岳脑袋一下）你呀！手三阴经从胸部走向手部，手三阳经从手部走向头部，足三阳经从头部走向足部，足三阴经从足部走向腹部。这样的走向保证了气血在全身的循环。

小岳：（惊讶）哇！这么有规律！那它们都有什么功能？

老孙：以手太阴肺经为例，它主要负责呼吸和气体交换，就像一个“气体交换站”。如果肺经出现问题，人就会咳嗽、气喘。

小岳：（摸着胸口）这么说，我有时候咳嗽，是不是肺经出问题了？

老孙：（笑着摇头）不一定！咳嗽的原因有很多，可能是外感风寒，也可能是饮食不当。要准确判断，还得结合其他症状和诊断方法。

小岳：（点头）有道理！那手阳明大肠经呢？它和大肠有啥关系？

老孙：手阳明大肠经与大肠相互表里，它能促进大肠的蠕动，帮助消化和排泄。如果大肠经不通畅，就会出现便秘、腹泻等问题。

小岳：（瞪大眼睛）啊！原来经脉和消化也有关系。那足阳明胃经呢？

老孙：足阳明胃经可是人体的“营养输送带”，它经过胃部，能调节胃液的分泌，促进食物的消化和吸收。很多人消化不良，都和胃经气血不畅有关。

小岳：（感慨）这经脉的学问可真大！每一条都这么重要。那足太阴脾经呢？

老孙：足太阴脾经和脾相互配合，不仅能运化水谷，还能统摄血液。脾经功能正常，人体才能气血充足，面色红润。

小岳：（兴奋）老孙，听你这么一说，我感觉自己都快成半个中医了。

老孙：（泼冷水）你还差得远呢！这只是十二正经的皮毛，还有很多知识等着你去学。

小岳：（坚定）我一定努力学！观众朋友们，咱们一起了解中医经脉知识，守护健康！

相声：经脉传奇之经脉气血盛衰

小岳：（上台就迫不及待地问）老孙，上次听你讲十二正经，我回去研究了好久。今天快给我讲讲经脉气血的盛衰变化。

老孙：（笑着点头）好！这经脉气血的盛衰，和季节、时辰都有关系。《经脉》篇里提到，不同的时间，经脉中的气血会有不同的状态。

小岳：（疑惑地问）和季节、时辰有关？难道经脉也会看日历和时钟？

老孙：（忍俊不禁）你这想法太逗了！在春季，肝经的气血相对旺盛，因为春季是万物生发的季节，与肝的特性相符。所以在春季，我们可以多做一些养肝的事情。

小岳：（好奇）那怎么养肝？多吃肝脏吗？

老孙：（摇头）不是！可以早睡早起，多参加户外活动，让身体的阳气随着春季的气息一起生发。同时，保持心情舒畅，避免生气发怒，因为怒伤肝。

小岳：（恍然大悟）哦！原来如此。那夏季呢？

老孙：夏季心经气血旺盛。这时候要注意养心，避免过度劳累和情绪激动。可以吃一些清热解暑的食物，如西瓜、绿豆等。

小岳：（兴奋）我最爱吃西瓜了！那秋季呢？

老孙：秋季肺经气血旺盛。要注意养肺，多喝水，多吃一些滋阴润燥的食物，如梨、百合等。还可以进行一些有氧运动，增强肺功能。

小岳：（点头）有道理！那冬季呢？

老孙：冬季肾经气血旺盛。要注意保暖，多吃一些补肾的食物，如核桃、黑芝麻等。同时，早睡晚起，养精蓄锐。

小岳：（感慨）这中医讲究还真多！那一天当中，经脉气血也有变化吗？

老孙：当然！在寅时（3点到5点），肺经气血最旺盛，这时候很多老年人会自然醒来。在辰时（7点到9点），胃经气血旺盛，是吃早餐的最佳时间。

小岳：（惊讶）哇！原来早餐还有这么多讲究。老孙，这些知识对我们日常生活有什么帮助？

老孙：了解这些知识，我们可以根据不同的时间和季节，调整生活方式，预防疾病，保持身体健康。

小岳：（兴奋）太有用了！观众朋友们，让我们一起跟着季节和时辰，调养身体！

相声：经脉传奇之经脉与疾病关联

小岳：（一上台就皱着眉头）老孙，最近我身体不太舒服，老是这儿疼那儿疼的。我怀疑是不是经脉出问题了。

老孙：（关心地问）怎么回事？都哪儿不舒服？这经脉和疾病确实有着密切的联系。

小岳：（指着脑袋）我头疼，有时候还感觉肩膀僵硬，脖子也不舒服。

老孙：（思考片刻）这可能是膀胱经出了问题。膀胱经从头部一直延伸到足部，经过颈部和背部。当膀胱经气血不畅时，就会出现头疼、肩颈疼痛等症状。

小岳：（惊讶）啊！这么严重？那该怎么办？

老孙：可以通过按摩膀胱经上的穴位来缓解症状。比如风池穴、天柱穴等，经常按摩能促进气血流通，减轻疼痛。

小岳：（好奇）穴位怎么找？我不会按错吧？

老孙：（笑着指导）风池穴在脖子后面，耳垂平行的位置；天柱穴在风池穴下方。你可以用手指轻轻按压，有酸胀感的地方就是穴位。

小岳：（边按边问）除了头疼肩颈疼，经脉还会引起哪些疾病？

老孙：很多疾病都和经脉有关。比如心经气血不畅，会导致心悸、失眠；肝经气血瘀滞，会出现胁肋胀痛、情绪抑郁。

小岳：（瞪大眼睛）这么多！那怎么判断是哪条经脉出了问题？

老孙：这需要结合望闻问切等诊断方法。通过观察病人的面色、舌苔，询问症状，触摸脉象等，综合判断。

小岳：（感慨）这中医诊断可真复杂！对了，老孙，有没有简单的方法，能自己判断经脉是否健康？

老孙：有！你可以观察身体的一些信号。比如手指麻木，可能是心经或小肠经出了问题；下肢水肿，可能是肾经或膀胱经出了问题。

小岳：（兴奋）太有用了！我回去得好好观察自己的身体。观众朋友们，也一起关注自己的经脉健康吧！